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Ficha del libro

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ALIMENTATE CON SENTIDO COMUN:¡Y MULTIPLICARAS ENERGIA!

ALIMENTATE CON SENTIDO COMUN:¡Y MULTIPLICARAS ENERGIA!

Autor/a: JAVIER ANGULO FERNÁNDEZ
Editorial: EUNSA
21,76 € 22,90 €

  Plazo de entrega estimado:

24-48 horas

Datos del artículo
ISBN:
978-84-313-3947-0
EAN:
9788431339470
Fecha:
19/06/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
LIBRO
Medidas:
0017x0022 mm
Páginas:
430
Materia:
CIENCIAS-TECNICO-NUTRICIÓN
Año:
2024
Peso:
450 gr
Sinopsis
ALIMENTATE CON SENTIDO COMUN:¡Y MULTIPLICARAS ENERGIA!. La energía con la que afrontamos el día a día depende principalmente de nuestra alimentación. Somos lo que comemos, lo que hacemos, lo que pensamos y tenemos la energía de lo que ASIMILAMOS. Los hay que se quejan hasta de pasear, que están siempre cansados y los hay que pueden con todo y ni el paso de los años parece afectarles. La razón principal es que unos viven crónicamente desnutridos y otros no. No existe una «Dieta óptima para todos», lo que existe es un rango amplio de dietas adecuadas en función de múltiples factores: grado de actividad física, estilo de vida, variantes genéticas, epigenéticas, metabólicas, microbianas, económicas, culturales y sociales de cada individuo. No todos responden igual ante un mismo sistema nutricional y cada uno ha de adaptar su alimentación a todas las variables mencionadas.
ISBN:
978-84-313-3947-0
EAN:
9788431339470
Fecha:
19/06/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
LIBRO
Medidas:
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Páginas:
430
Materia:
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